Der Kurs „Zumba Fitness für Flüchtlinge“
Der Kurs "Zumba Fitness for Refugees" wurde im August 2023 gestartet und bietet seitdem Flüchtlingen aller Herkunftsländer die wertvolle Möglichkeit, dreimal pro Woche an aktiven Trainingseinheiten von jeweils 90 Minuten teilzunehmen.
Die ersten 60 Minuten des Kurses bestehen aus einem intensiven Tanztraining, gefolgt von 30 Minuten Stretching zur Entspannung und Regeneration. Pro Kurs können gleichzeitig bis zu 15 Personen teilnehmen.


Tanzkurse sind nicht nur eine Möglichkeit, körperliche Aktivität und gute Laune zu fördern, sondern auch eine Chance, Energie und Inspiration mit anderen zu teilen. Neben regelmäßigen Trainings nehmen die Teilnehmerinnen an öffentlichen Auftritten teil, um die Freude an der Bewegung und die Begeisterung für den Tanz weiterzugeben. Dies ist eine wunderbare Gelegenheit zur Selbstentfaltung, zur Stärkung der Gemeinschaft und zur Schaffung einer Atmosphäre der Einheit und des positiven Miteinanders.
Bohdana Dzys, Leiterin des Zumba- und Tanzkurses, widmete sich dem Tanzen seit ihrer Kindheit und begann im Alter von sechs Jahren, die ukrainische Tanzkunst in der Ukraine zu erlernen. Ihr Weg führte sie zu zahlreichen Folklorefestivals, bei denen sie mit ihrer Tanzgruppe auftrat und Preise, darunter auch den Grand Prix, gewann.
Neben dem ukrainischen Tanz beschäftigt sich Bohdana seit drei Jahren mit Zumba. Derzeit arbeitet sie als Zumba-Instruktorin im Ukrainischen Haus in Hamburg, wo sie gemeinsam mit einer Gruppe von Enthusiasten ihre Fähigkeiten weiterentwickelt und ihre Erfahrungen mit anderen teilt.
Ihr Professionalismus, ihr Engagement für Weiterentwicklung und ihre Liebe zum Tanz helfen ihr nicht nur, Kurse zu leiten, sondern auch eine Atmosphäre der Inspiration, der Gemeinschaft und der Freude zu schaffen.
Unterstütze das Projekt „Zumba Fitness für Flüchtlinge“ mit den Angaben oder dem QR-Code:
Der Kurs „Zumba Fitness für Flüchtlinge“
Norddeutsch Ukrainischer Hilfsstab e.V.
IBAN: DE04 8306 5408 0005 3466 14
BIC: GENODEF1SLR
Verwendungszweck: Spende Zumbatanzkurs
